Honing-gebakken appels

Honing-gebakken appels
De honing kan in dit dessert schijnen, dus als je een honing hebt met een interessante smaak, zou dit een goed moment zijn om het te gebruiken. Totale tijd1 uur 25 minutenIngrediënten7 Aantal countserving Ingrediënten 6 grote appels 3 eetlepels gehakte walnoten 3 eetlepels rozijnen 1 kop water 1/3 kop honing 2-inch kaneelstokje 1 eetlepel citroensap Dit recept kwam uit een van onze boeken: Nu kopen Routebeschrijving bereidingstijd: 15 minutenCooktijd: 55 minuten Verwarm de oven voor op 350 ° F.

De honing kan in dit dessert schijnen, dus als je een honing hebt met een interessante smaak, zou dit een goed moment zijn om het te gebruiken.

Totale tijd1 uur 25 minutenIngrediënten7 Aantal countserving

Ingrediënten

  • 6 grote appels
  • 3 eetlepels gehakte walnoten
  • 3 eetlepels rozijnen
  • 1 kop water
  • 1/3 kop honing
  • 2-inch kaneelstokje
  • 1 eetlepel citroensap
Dit recept kwam uit een van onze boeken:

Nu kopen

Routebeschrijving

bereidingstijd: 15 minutenCooktijd: 55 minuten
  1. Verwarm de oven voor op 350 ° F.
  2. Steek met een appelboor de appels door het steeluiteinde en stop ze 1/2 inch vanaf de onderkant. Meng in een kleine kom de walnoten en rozijnen. Vul de appelholten met het mengsel en leg ze in een ovenschaal.
  3. Meng in een kleine pan het water, de honing en de kaneel. Zet op middelhoog vuur en breng aan de kook. Laat het 5 minuten sudderen. Haal van het vuur en roer het citroensap erdoor. Gooi de kaneel weg. Giet de siroop over de appels.
  4. Bak, maak onbedekt, rijg af en toe, gedurende 45 minuten, of totdat de appels zacht zijn. Laat afkoelen tot kamertemperatuur alvorens te serveren.

Voedingswaarde Informatie

  • Calorieën: 211kcal
  • Calorieën van Vet: 25kcal
  • Calorieën van Satfat: 3kcal
  • Vet: 3g
  • Totaal Suikers: 41g
  • Koolhydraten : 51g
  • Verzadigd vet: 0 g
  • Natrium: 5 mg
  • Eiwit: 1 g
  • Onoplosbare vezel: 5 g
  • IJzer: 1 mg
  • Calcium: 24 mg
  • Magnesium: 19 mg
  • Kalium : 303mg
  • Vitamine A-carotenoïde: 12re
  • Vitamine A: 122iu
  • Vitamine C: 12 mg
  • Vitamine E Iu: 1iu
  • Voedingsvezels: 6 g
  • Folate Dfe: 11mcg
  • Gram Gewicht: 292 g
  • Mono Vet: 0 g
  • Omega3 Vetzuur: 0 g
  • Omega6 Vetzuur: 2g
  • Polyvet: 2g
  • Oplosbaar vezel: 1g
  • Zetmeel: 0g
  • Water : 237g

Laat Een Reactie Achter