Pittige corn puddin '

Pittige corn puddin '
Totale tijd 50 minuten ingrediënten Ingrediënten 2 blikjes 11-oz mais met pepers, gedraineerd 1 blik 9-oz Cheddar-kaasdip 1 pot 4-oz fijngehakte milde groene chilipepers, uitgelekt 1/2 kop geraspte, minder vetgerijpte cheddarkaas 2 eieren 1/2 kopje gehakte ui 1 theelepel chilipoeder dit recept komt uit een van onze boeken: Nu kopen Routebeschrijving HOE MAAK JE HET: Verwarm de oven voor op 350 ° F.

totale tijd 50 minuten ingrediënten Ingrediënten

2 blikjes 11-oz mais met pepers, gedraineerd

  • 1 blik 9-oz Cheddar-kaasdip
  • 1 pot 4-oz fijngehakte milde groene chilipepers, uitgelekt
  • 1/2 kop geraspte, minder vetgerijpte cheddarkaas
  • 2 eieren
  • 1/2 kopje gehakte ui
  • 1 theelepel chilipoeder
  • dit recept komt uit een van onze boeken:
Nu kopen

Routebeschrijving

HOE MAAK JE HET: Verwarm de oven voor op 350 ° F. Dump alles in een kom en mix tot het gemengd is. Schraap in een ovenschaal van 2 kwart. Bak gedurende 45 minuten, of tot het is gezet.

  1. Voedingsinformatie

Calorieën: 152 kcal
  • Calorieën van vet: 59 kcal
  • Calorieën van satijn: 24 kcal
  • Vet: 7 g
  • Totale suikers: 5 g
  • Koolhydraten: 17 g
  • Verzadigd vet: 3 g
  • Cholesterol: 63 mg
  • Natrium: 737 mg
  • Eiwit: 6 g
  • Onoplosbare vezels: 0 g
  • Voedingsvezels: 2 g
  • Monovet: 1 g
  • Omega6 vetzuren: 0 g
  • Poly Fat: 0 g
  • Oplosbaar vezel: 0 g
  • Water: 28 g

Laat Een Reactie Achter